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Apr 28, 2023

山火事の煙が病気を引き起こす

All'inizio di giugno nello stato si sono verificati 80 incendi.

BC州野火局のダッシュボードによると、6月初旬、同州では80か所の山火事が発生している。

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ピース川地域地区の地域には避難命令が出されており、重大な火災の近くの地域は煙に包まれています。

火災の影響で、バンクーバーや火災から遠く離れた州の他の地域でも空が曇っている。 現在、大陸を越えて煙がトロントとニューヨークを覆っています。

健康専門家によると、煙の多い日や数週間が今後のカナダの夏によく見られる現象になるかもしれないが、それに満足すべきものではないという。

カナダ環境医師協会会長のメリッサ・レム博士は、山火事は行く手を阻むものすべてを焼き尽くしてしまう、と語る。 これには、有毒汚染物質を放出する住宅や自動車などの人間が建設したインフラが含まれます。

私たちが煙を吸うとき、私たちは微粒子状物質を吸い込むことになります。これは、直径 2.5 マイクロメートル未満 (人間の髪の毛の幅の約 8 分の 1) の粒子を吸い込むことになります。

粒子が小さいほど、吸入したときに肺の奥深くまで粒子が入り込む可能性があります。

メトロ・バンクーバーの大気質諮問プログラムのプログラムマネージャー、ジェフ・ドークセン氏によると、メトロ・バンクーバーでは、1立方メートル中に25マイクログラムを超える微粒子状物質が存在する場合、大気質に関する警告が発せられるという。

煙のない通常の日には、バンクーバーでは通常、1立方メートルあたり約10マイクログラムの空気が存在すると同氏は言う。 煙の多い日には 100 近くになります。

メトロバンクーバーでは過去8夏のうち6回に煙注意報が発令されており、2022年と2018年にはそれぞれ22件の勧告があり、最も多く発令された日があったとドークセン氏は言う。

「2015年以前はメトロバンクーバーで山火事の煙を経験することは稀でしたが、私たちが経験したときも大気質への影響は穏やかでした」と彼は言う。

そして、2015 年 7 月 5 日、空が初めて霞んだオレンジ色に染まり、夏の紗のような雪の結晶のように、灰の破片がそっと降り注ぎました。 山火事の影響はロウアー・メインランドにも及んでいた。

レムさんによると、煙が出るイベントが起こると、喘鳴、咳、鼻水、頭痛などの呼吸器系の問題を抱える患者や、精神的健康を心配し、不安やうつ状態を訴える患者が急増するという。

煙の出来事も心血管疾患の急増を引き起こすが、そうした患者は彼女のクリニックではなくERに行く、と彼女は付け加えた。

レム氏によれば、微粒子状物質は非常に小さいため、血流に入り込んで赤血球に蓄積し、細胞にダメージを与え、さらには細胞を死滅させる可能性があるという。

煙は肺や脳を含むさまざまな体のシステムに炎症を引き起こすと彼女は言います。

「長期的には、山火事の煙が悪材料にならないと想像できるシステムはありません」と彼女は付け加えた。 「自分の身を守ることは本当に大切です。」

BC肺財団の法律と政策、健康的な屋内環境のディレクターであるレム・クアステルとノア・クアステルは、煙の多い夏がそれほど長く続いていないため、山火事の煙への曝露による長期的な健康への影響に関する研究はまばらだと言う。

「私たちは今、大きな実験に参加しているのです」とレムは言う。

レム氏は、山火事の煙にさらされてから2年後に人々の呼吸にどのような影響を与えたかを追跡したモンタナ州の研究と、山火事への長期曝露がカナダ人の肺がんや脳腫瘍の発症リスクを高める可能性があることを発見したランセット誌の研究を指摘している。

また、山火事の煙に含まれる汚染物質への曝露が心血管疾患や肺疾患を引き起こす可能性があることもわかっている、とクアステル氏は言う。

クアステル氏によると、煙が街中に立ち込めると、公衆衛生メッセージは個人の行動を強調し、人々が屋内に留まる、空気清浄機を使用する、空気質の健康指数に注意する、またはN95マスクを着用するよう奨励するという。

それはすべて良いアドバイスですが、いくつかの注意点も伴うかもしれない、と彼は付け加えました。

山火事の煙は猛暑の際に発生する可能性があり、その際には窓を閉めても過熱しないように注意する必要がある、と同氏は言う。

「山火事の煙は不快感を与え、慢性的な曝露は健康に良くありませんが、過熱しないことが最も重要です」とクアステル氏は言う。

自分がオーバーヒートしていることに気づかない可能性もある、と彼は言う。 暑い季節には、必ず体温を測り、冷水シャワーを浴び、涼しい避難所を訪れ、涼しさを保つのに苦労しているお年寄りや知り合いの様子をチェックしてください。

クアステル氏は、屋外が煙っぽいときに窓を閉めるのは、室内に空気清浄機を設置している場合にほとんど効果があると述べ、室内の空気汚染はガスストーブ、溶剤、さらには家具からもたらされると付け加えた。

レム氏は、窓を閉めている場合は、キャンドルの火をつけたり、掃除機をかけたりすることも避けるべきだと付け加えた。

理想的には、屋内スペースは HVAC システムによって冷却され、空気が浄化されるべきだとクアステル氏は言います。 ポータブル空気清浄機は、MERV 13 以上の定格、または HEPA 定格を備えている必要があります。

ポータブルエアフィルターは約200ドルからあり、特に将来の夏に煙が発生する可能性が非常に高いことを考慮すると、可能であれば節約して予算を組むべきコストであるとクアステル氏は言います。

「ブリティッシュ・コロンビア人の5人に1人は肺の病気を患っており、煙の影響をさらに受けるでしょう」と彼は言い、喘息を患っており、自宅では座ったり寝たりする場所の近くにフィルターを設置すると呼吸が良くなると付け加えた。

独自のエアフィルターを作成することもできます。 BC州疾病管理センターは、エアフィルターを店舗で購入することを推奨していますが、家庭用エアフィルターの作成方法に関するガイドラインも公表しています。 The Tyee は最近、オフィスで使用している MERV 13 フィルターで作られた DIY エア フィルターについても書きました。

もう 1 つの低コストの解決策は、1 枚あたり約 3 ドルで販売されている N95 マスクを着用することです。 BCCDC によると、N95 マスクを適切に着用すると、呼吸する微粒子状物質の量を 90% 削減できます。

クアステル氏は、通勤中にN95を着用するのが良い考えだと述べている。

最後に、柔軟に選択できるのであれば、空気の質が最も良い場所で時間を過ごしてください。 「オフィスの濾過機能が優れている場合は、空気を浄化できない家にいるよりも、そこに行くか空気浄化センターに行く方が良いでしょう」と彼は言います。

レム氏はまた、処方箋を最新の状態に保ち、たとえば喘息患者が煙が出てきたときにすぐに吸入器を使えるようにしておくことを勧めています。

しかし、最も費用対効果の高い空気をきれいにする解決策は、「化石燃料への依存を終わらせるためにできる限りのことをして、山火事を引き起こし、そもそも私たちを煙にさらしている気候変動の進行を止めることだ」と彼女は語った。と言う。

クアステル氏もこれに同意し、個人の行動に焦点を当てた現在の健康メッセージングが「一時しのぎの措置」であり、積極的な気候変動対策を通じて周囲の大気汚染を改善し、山火事を回避するにはさらに多くのことを行う必要があると指摘した。

レム氏は、BC州もワシントン州とオレゴン州に倣い、低所得層の家庭用エアコンの購入を支援する可能性があると述べ、さらにBC州はさらに進んで、低所得層が空気を冷やして浄化する機械の購入を支援する可能性があると付け加えた。

BC州がそのようなプログラムをいつ見ることができるかとの質問に対し、エイドリアン・ディックス保健大臣は質問には直接答えなかったが、長期介護施設や学校の室内空気の質に「相当な」投資が行われているとThe Tyeeに語った。 同州は家庭用エアコンの影響に関する報告書を近く発表する予定だ、と同氏は付け加えた。

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