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Jun 27, 2023

コロナウイルスに関する重要なよくある質問

Lori Todd

ロリー・トッド ロリー・トッド

ローラ・サンタナム ローラ・サンタナム

モリー・フィネガン モリー・フィネガン

新型コロナウイルスによって引き起こされる病気である COVID-19 は、私たちが知っている米国の生活を劇的に変えました。 学校は閉鎖され、失業率は急増し、人々は孤立と闘い、いつ安全に日常生活を再開できるかという不確実性にも直面しています。

昨年末に中国の武漢で小規模な流行として始まったものは、現在では世界中に広がっている。 それでもなお、多くの国の医療および公衆衛生当局は、その答えと治療法を見つけるために競い合っています。

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科学者、医師、公衆衛生当局から私たちが知っていることを誰もが理解できるように、コロナウイルスに関する重要な FAQ を再公開します。

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これはガイドですコロナウイルスについて私たちが知っていること、科学者、医師、公衆衛生の専門家から提供されるリソースは、私たちの理解とともに変化します。

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新型コロナウイルスとしても知られるSARS-CoV-2のウイルス粒子が、米国の患者から分離された細胞の表面から出現しているのが示されている。ウイルス粒子の外縁にある王冠のようなスパイクがコロナウイルスの名前の由来となっている。 NIAID-RMLによる画像/ロイター経由の配布資料

世界中のあらゆる年齢層の人々が、新型コロナウイルス感染症に感染したり、ウイルスを広めたりする可能性があります。 NBA選手、国会議員、ハリウッドセレブらも何百万人もの感染者に含まれている。 これまでのところ、死亡したり重篤な病気になった乳児、子供、若者は少数ですが、彼らは免疫を持っていません。

CDCと、米国のすべての州と準州からデータを収集しているThe Atlanticの新型コロナウイルス追跡プロジェクトによると、少数派の人種や民族がコロナウイルスの影響を過度に受けているという。 6月中旬現在：

ミーガン・マックグルー/PBS NewsHour

地図：米国におけるコロナウイルスの感染拡大をリアルタイムで観察する

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中国や他の国のデータによると、大多数の人は回復します。 ほとんどの人が軽度または中程度の症状を報告します。 しかし、「軽度」というのは相対的なものであり、いわゆる軽症の患者の中にも、依然として重度の体調不良を報告している人もいます。 CDCの3月の調査によると、米国では症例の19％が入院し、6％が集中治療室に入院している。 ジョンズ氏が追跡した数字によると、新型コロナウイルス感染症による死亡率は国によって大きく異なり、米国は人口10万人当たりの死亡者数が英国、イタリア、スウェーデン、フランスより少ないものの、中国、ドイツ、カナダ、メキシコよりは高いという。ホプキンス大学。

軽度から中等度の病気の患者は、肺炎や体組織の酸素欠乏（低酸素症）を発症していなければ、医療専門家の指示の下、自宅で症状を管理できる可能性があります。

中等度の病気の患者は、軽度の肺炎などの下気道疾患を経験します。 入院が必要になる場合もあります。

重篤な症例や重篤な症例は発生率は低いですが、入院が必要です。 患者は酸素療法を受けますが、細菌感染や敗血症が疑われる場合には抗生物質の投与が行われることがあります。 患者は、胸部 X 線、超音波、CT スキャン、心エコー図 (ECG) などの肺画像検査や、臓器機能を監視するための広範な血液検査を受ける場合があります。

新型コロナウイルス感染症（COVID-19）は主に肺疾患であるため、重症または重症の患者は、急性呼吸器症候群（ARDS）、敗血症性ショック、心機能不全、サイトカインストーム、基礎疾患に関連する問題などの関連疾患を発症する可能性もあります。国立衛生研究所。 これらの患者は、心臓、肝臓、腎臓、中枢神経系の疾患を経験する可能性もあります。

新型コロナウイルス感染症の重症例は生命を脅かすものであり、集中治療室への入院が必要です。 呼吸を助けるために人工呼吸器を装着される患者もいます。

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ニュージャージー州ハモントンでコロナウイルス感染症が発生する中、ハモントンリハビリテーション・看護センターの自室で車椅子に座るロビン・イーソーさん。 ロビン・エソー/ロイター経由の配布資料

米国疾病管理予防センターによると、限られたデータによると、新型コロナウイルス感染症により重症化するか死亡するリスクが最も高い人は高齢であるか、既存の健康状態にある人であることが示唆されています。

以下の基礎疾患を持つすべての年齢の人は、新型コロナウイルス感染症により重症化するリスクが高くなります。

以下の症状のある人は、新型コロナウイルス感染症による重症化のリスクが高まる可能性があります。

CDCによると、コロナウイルスに感染した妊婦は、妊娠していない女性に比べて入院し、集中治療室に入り、人工呼吸器を装着する可能性が高いという。 しかし、死亡リスクは増加しません。 ヒスパニック系と黒人の妊婦は、妊娠中にウイルスの影響を不釣り合いに受けているようだ。

米国では、この病気による死亡者の5人に4人が65歳以上の人々でした。 入院率も年齢とともに増加します。

医療従事者（病院の医師や看護師だけでなく、医療施設で働いたり、病人にケアやサービスを提供したりするすべての人）は、コロナウイルスにさらされるリスクが高くなります。 6月の時点で、医療従事者の間で約7万件の症例が報告されている。 報告された結果のうち、患者が医療従事者であることを特定できる情報が含まれていたのはわずか 21 パーセントであったため、実際の症例数はさらに多くなる可能性があります。

社会的距離を保つことが難しい老人ホーム、刑務所、食品加工工場などの閉鎖空間では、新型コロナウイルスの感染が広範に発生している。

時計：アメリカの老人ホームがコロナウイルスで大打撃を受けた理由

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少数の患者が次のような報告をしています。

感染してから 2 ～ 14 日以内に症状が現れる可能性があります (ただし、CDC と WHO によると、最も一般的なのは約 4 ～ 6 日です)。 ウイルスに感染しても症状がない人もおり、他の人に感染させるリスクが高くなります。 あるいは、症状が季節性インフルエンザと混同されやすいため、新型コロナウイルス感染症を特定して封じ込めようとする取り組みも複雑です。

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CDCによると、米国では17歳以下の感染者が感染者の約5％を占めており、彼らは通常軽度の症状を経験しているという。 これらの患者は、風邪のような症状（発熱、鼻水、咳）に加え、嘔吐や下痢を報告しています。 ほとんどの患者は回復します。

新型コロナウイルス感染症に感染したことのある子ども、または感染者と濃厚接触した子どもの中には、多くの場合数週間後に非常にまれな炎症状態を発症する人もいます。 医師らは、これは新型コロナウイルス感染症（ＣＯＶＩＤ－１９）の原因ウイルスであるＳＡＲＳ－ＣｏＶ－２に対する体の免疫反応に関連していると考えている。 小児多系統炎症症候群（MIS-C）の症状には、持続する発熱、倦怠感、腹痛、首の痛み、嘔吐、下痢、発疹などがあります。 炎症は心臓を含む複数の臓器系にわたって発生します。 この疾患を持つほとんどの小児は入院が必要です。 入院患者の死亡例はほとんど報告されていない。

時計：新型コロナウイルス感染症が一部の子供に炎症反応を引き起こすように見えるのはなぜですか?

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2020年5月24日、米国デラウェア州ベサニービーチで、戦没将兵追悼記念日の週末、コロナウイルス感染症（新型コロナウイルス感染症）の蔓延を阻止するためにマスクを要求する標識の前を通り過ぎる訪問者たち。ロイター/ケビン・ラマルク

はい。 CDCは、食料品店など、他者との社会的距離を保つことが難しい公共の場所では、布製のフェイスカバーを着用することを推奨しています。 一部の市、郡、州では、住民が公共の場でマスクを着用することを義務付けている。

公共の場でマスクを着用することは、ウイルスの拡散を制限するのに役立ちます。 布製フェイスカバーは、吐き出した息がマスクを着用している人から遠くに伝わるのを防ぎ、周囲の人を守るように設計されています。 新型コロナウイルス感染症に感染していても症状がない可能性があるため、これは重要です。 マスクは家にある布で作ることができ、型紙によっては縫う必要がありません。 使用後のマスクは洗濯機で洗ってください。

CDCによると、2歳未満の子供、または意識がないか、自分でマスクを外すことができない人は、フェイスカバーを着用すべきではありません。 サージカルマスクと N95 マスクは、医療専門家または初期対応者のために確保しておく必要があります。

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フェイスマスクの種類の主な違いは、誰を保護するように設計されているかです。 すべてのマスクは顔にしっかりと密着し、鼻、口、あごを完全に覆い、制限のない呼吸ができるようにする必要があります。

自家製マスク、バンダナ、スカーフなどの布製フェイスカバーは、吐き出した息が他の人に届かないようにするために使用されます。 CDCは布マスクを複数の布地で作ることを推奨しています。

FDAによると、サージカルマスクは耐流体性があり、マスクを着用している人を大きな粒子の飛沫や飛沫から保護するように設計されているという。 ゆったりとしたフィット感のため、着用者を汚染物質から完全に保護することはできませんが、着用者によって排出される呼吸飛沫の大部分はブロックします。 サージカルマスクは使い捨てであり、使用は 1 回限りです。

N95 マスクは、大小の粒子を含む浮遊粒子の少なくとも 95% を濾過し、着用者を保護します。 鼻と口にしっかりとフィットするように設計されています。 供給が限られているため、医療従事者や初期対応者向けに確保しておく必要があります。 CDC は、医療現場における N95 マスクの長期使用と再利用に関するガイドラインを発行しました。

一部のマスクや N95 マスクには、呼吸を容易にする一方向弁または通気口が付いています。 これらのマスクは引き続き粒子がマスクに入るのをブロックし、着用者を保護しますが、人が息を吐き出すときに濾過されていない空気が放出されます。 このため、公共の場で着用すべきではありません。

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布製フェイスカバーは、サージカルマスクや N95 マスクと比べて粒子をブロックする効果が劣りますが、特に広く使用すれば、新型コロナウイルス感染症の蔓延を軽減できます。 （公共の場でマスクを着用する人が増えるほど、ウイルスが蔓延する可能性は低くなります。）

布マスクの防御力は、マスクのフィット感や素材によって異なります。 マスクは鼻、口、あごを完全に覆い、隙間なく顔にぴったりと密着する必要があります。 一部のマスクには、鼻の周りにぴったりとフィットするように、通常はワイヤーまたはアルミニウムのストリップで作られた柔軟なノーズブリッジが含まれています。 フィルターポケットも共通の特徴です。

布マスクを選択または作成する際には、素材自体だけでなく、生地がどれだけしっかりと織られているかも考慮事項となります。 織り具合を確認するには、生地を光にかざしてください。 通過する光が少なければ少ないほど良いのです。 ただし、どのような素材でも、何もないよりは優れており、生地を複数層使用すると効果が向上します。 一部の生地や生地の組み合わせは、他の生地よりも優れた濾過性能を発揮します。 ウイルス粒子をブロックするのに最も効果的な生地は、キルティング コットンやフランネルなど、厚く織られた綿 100% の生地です。

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世界保健機関によると、布マスクは少なくとも 3 層で作られ、最外層と最内層の間にフィルターが挟まれている必要があります。 フィルターはマスクの通気性に影響を与える可能性があるため、快適に着用できるフィルターを選択してください。

WHOは、非医療用マスクの濾過に関する査読済みの研究のデータをまとめました。 綿自体も使用できますが、他の素材に比べて濾過能力が低くなります。 ポリエステルはフィルターとして機能します。 ポリプロピレン – 布地として入手できる不織布の熱可塑性プラスチック – は最も高い濾過能力を備えており、布地店や他の小売店では一般的にポリプロと呼ばれているものを見つけることができます。 ティッシュペーパーやペーパータオルも数回折りたたむと効果的なフィルターとして使用できます。 綿のガーゼ、ハンカチ、ナイロンでは十分な保護ができないとWHOは述べています。

N95マスクの発明者であるピーター・ツァイ氏は、手洗いして再利用できるフィルターとして、ほとんどのホームセンターで入手できる不織布のショップタオルを推奨しています。

エアフィルターや真空バッグも使用できますが、完璧ではありません。 エアコンや空気清浄機に使用されるフィルターなど、一部のフィルターは小さな繊維が抜け落ちてしまう可能性があるため、綿の層の間に置くのが最善です。 スタンフォード大学の麻酔情報学およびメディア研究所によると、真空バッグは呼吸しにくい場合があるという。

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布マスクは使用後、手洗いするか、他の洗濯物と一緒に洗濯機で洗ってください。 マスクに不織布フィルターが付いている場合は、洗濯する前に取り外してください。 CDCは手洗いする場合、マスクを漂白剤溶液に5分間浸すことを推奨している。 室温の水 1 ガロンに対して、消毒用の家庭用漂白剤を大さじ 5 杯、または水 1 クォートに対して小さじ 4 杯の漂白剤を使用します。 洗濯機で洗う場合は、通常の洗剤を使用し、生地の種類に適した最も温水の設定を使用してください。 洗濯機や乾燥機を使用する際は、マスクをメッシュ袋に入れて使用すると、他の衣類との絡みを防ぐことができます。 マスクを乾燥機の最高設定で乾燥させるか、自然乾燥させてください。

サージカルマスクと N95 マスクは洗浄したり、消毒剤をスプレーしたりしないでください。 損傷し、効果が低下する可能性があります。

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サージカル マスクと N95 マスクは、医療現場での 1 回限りの使用を目的としています。 破損したり、汚れたり、サイズが合わなくなったりした場合は、廃棄してください。

医療用マスクの供給には限りがあるため、医療従事者や初期対応者のために確保しておく必要があります。 ただし、すでに医療用マスクをお持ちで、それを再利用する場合は、予防策を講じてください。 マスクの着脱には耳かけやストラップを使用し、マスクの表面には触れないでください。 他のものに触れないよう専用の袋や容器に入れて保管してください。 マスクを扱う前後には手を洗ってください。 医療用マスクの上に布マスクを着用することもできます。

CDCの指導のもと、一部の医療従事者は、ウイルスが検出されなくなるまでマスクを通気性のある紙袋に数日間入れて再利用し、除染するよう指示されている。 この戦略は一般には推奨されません。

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5月15日、米国ニューヨーク市クイーンズのエルムハースト地区で新型コロナウイルス感染症（COVID-19）が発生している中、聖バーソロミュー教会のフードバンクの外で防護マスクとフェイスシールドを着用するボランティア。 2020. ブレンダン・マクダーミッド/ロイター

可能ですが、医療従事者または歯科従事者でない限り、おそらく必要ありません。 CDCは、フェイスシールドが呼吸粒子が他の人に届くのを防ぐかどうかは不明であるため、日常活動には推奨されないと述べています。 マスクを着用する場合は、フェイスマスクも着用する必要があります。

フェイスシールドは、一部の呼吸器飛沫を含む物質の飛沫に対する保護を提供します。 また、着用者の目を保護します。 医療専門家は、液体を空中に飛ばす可能性のある処置を行うとき、または患者の口の近くで作業するときに着用します。

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国立科学・工学・医学アカデミーの研究者らは、紫外線は新型コロナウイルスを死滅させる可能性が高いが、さらなる研究が必要だと述べている。

私たちは太陽光の中で定期的に UVA 線と UVB 線に遭遇します。 それらは日焼けや皮膚がんの原因となります。 ただし、太陽からの UVC 光は波長が最も短いため、地表には届きません。 これは最も有害なタイプの紫外線であり、他のコロナウイルスを含む一部のウイルスや細菌を不活化するために使用できます。

UVC光によって生成される殺菌性UVは、一部の公共交通機関や病院の表面を消毒するためにすでに使用されているとカイザー・ヘルス・ニュースが報じた。 N95マスクの除染にも使用されており、不足時の使用が拡大されます。

紫外線は皮膚や目にダメージを与える可能性があるため、手や皮膚の消毒に紫外線を使用すべきではないとWHOは警告しています。

そのため、一部の施設では人の頭上に UV ランプを設置しています。 適切な換気を行った上階の殺菌 UV ライトは、室内を循環している一部の浮遊ウイルスや細菌を死滅または不活化することができます。 しかし、この方法では、咳やくしゃみによって排出される大きな飛沫や、新たに生成された感染性エアロゾルを防ぐことはできません。 安全のためには、ソーシャルディスタンスとフェイスマスクが依然として必要です。

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まず第一に、たとえ病気の人でなくても、家にいてください。 CDCは2週間の「社会的距離をとる」ことを推奨しているが、これはこの病気の潜伏期間であると考えられている期間である。 病気の人は他の人から離れた部屋に留まるべきであり、可能であれば別のバスルームを使用する必要があります。 引き続き手洗い、人の出入りの多い硬い表面（ドアノブ、カウンタートップ、蛇口のハンドル）の清掃と消毒を行い、食べ物や飲み物を共有しないでください。

オンラインまたは電話で医療提供者に連絡し、指示を求めてください。 医学的な緊急事態が発生していない場合は、医療提供者に相談する前に急いでクリニックに行かないでください。 呼吸困難に陥った場合は、すぐに救急治療室に行ってください。

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この病気を予防または治療するために米国食品医薬品局が承認した薬や治療法はありませんが、研究者たちはそのギャップを埋めるために臨床試験を実施し、データを分析しています。

FDAは5月、重症の新型コロナウイルス感染症患者の治療を目的とした静脈内抗ウイルス薬レムデシビルの緊急使用許可を与えた。 ある試験では、この薬により一部の患者の回復時間が短縮された。 統計的には、レムデシビルによる治療を受けた新型コロナウイルス感染症患者とそうでない患者の死亡に有意差はなかった。

英国の研究者らによる今後の研究によると、デキサメタゾンと呼ばれる安価で広く入手可能なステロイドが一部の重症入院患者の生存率を向上させる可能性があるという。 呼吸器や酸素補給を必要とした患者の死亡は減少したが、症状が軽い患者には効果がなかったようだ。

医療従事者は、抗マラリア薬ヒドロキシクロロキンなど、他の病気の治療を目的とした薬剤を使用して、人々の症状の重症度を軽減する既存の薬剤の適応外使用を見つけようとしている。 ドナルド・トランプ大統領は、この薬が一部の患者の症状管理に役立っているという事例証拠を喧伝しているが、新型コロナウイルス感染症の治療や予防に有効であることを証明するデータはない。 実際、FDAは6月15日、「そのような使用に対するこの薬の潜在的な利点は既知の潜在的なリスクを上回らない」として、緊急使用許可を取り消した。

科学者たちは新型コロナウイルスに対するワクチンの開発を急いでいるが、専門家らはワクチンが一般に公開されるまでに最大で18カ月かかる可能性があると述べている。 トランプ政権は政府の支援を受けてワクチン開発の最終候補として５社を選んだ。 しかし、新型コロナウイルス感染症に対するワクチンの有効性については、どのくらいの期間予防効果が得られるのかなど、基本的な疑問が残っている。

現在試験中の応急処置の一つとして、回復期血漿療法がある。これは、病気から回復した患者の血漿を使用し、それを病気の患者に注射して回復を早めるという100年前から行われている治療法である。 この治療法は研究室や病院での研究の焦点であり、結果は完全ではありませんが、有望な初期の兆候を示しています。

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世界中の製薬会社と政府はコロナウイルスワクチンを追い求めており、通常は数年かかるワクチン開発手順を数カ月に短縮している。

続きを読む：コロナウイルスワクチン開発競争について知っておくべきこと

消毒剤を飲んだり、注射したり、その他の方法で摂取すると、重傷を負ったり死亡したりする可能性があります。

消毒剤やその他の洗浄製品を使用する前に、その安全ラベルをお読みください。

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確かなことは言えません。 ワープ・スピード作戦の下、政府機関は2021年1月までに3億回分の安全で効果的なワクチンを供給することを目標にワクチン候補の開発を急いでいる。

7月下旬、ワクチン候補が効果があるかどうかを調べる最初の大規模臨床試験が始まった。 さらに多くの第 3 相試験が夏から秋にかけて開始される予定です。 これらの試験の結果が出るには何か月もかかり、FDAの承認のためにはワクチン接種を受けた人の少なくとも50％が新型コロナウイルス感染症から守られる必要がある。

国立アレルギー感染症研究所所長のアンソニー・ファウチ博士は、7月の下院公聴会で、2021年にはワクチンが利用可能になると「慎重ながらも楽観的」であると繰り返した。ワクチンは誰でもすぐに利用できるわけではない。 、ファウチ氏は、当局は当初、その配布に優先順位を付ける必要があると述べた。 しかし同氏は、「妥当な期間内に、ワクチンを必要とするすべての米国人が2021年以内にワクチンを接種できるようにする計画だ」と述べた。

続きを読む：新型コロナウイルス感染症（COVID-19）ワクチンを誰が最初に接種するかについての議論が始まる

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感染者の口や鼻から放出される分泌物を介して広がります。 咳やくしゃみによる飛沫などの空気中の飛沫が、近くにいる人の口、鼻、目に入る可能性があります。 エアロゾル（会話や呼吸時に排出される粒子など、空気中に浮遊する小さな粒子）は、換気の悪い部屋で何時間も循環する可能性があります。 表面に付着した飛沫やエアロゾルもウイルスを感染させる可能性があります。

ウイルスに感染したり拡散したりする可能性を減らすために、適切な衛生状態を実践してください。

さらに、社会的距離を保つことができない場合、または同居していない人が屋内にいる場合は、マスクを着用してください。

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ビジネスが再開され、米国の複数の州や世界中で感染者が急増する中、専門家らは、感染者の少数の割合がウイルスをはるかに大きな割合に感染させている「スーパースプレッダー」がパンデミックを加速させている可能性があると懸念している。

韓国の大規模研究によると、現時点では10歳未満の子どもは他の年齢層に比べて新型コロナウイルスの感染拡大が少ないと考えられている。 しかし、10 歳から 18 歳までの子供は大人と同じような速度でウイルスを広めると考えられています。 この研究には、今年初めに学校が閉鎖されていた間に、接触者追跡を利用して、5,700人を超える新型コロナウイルス感染症患者の約6万件の接触者が含まれていた。 研究者らは、この研究には「無症状患者が特定されなかった可能性」を含む多くの限界があると指摘した。

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はい。 WHOによると、発症前の人も無症状の人も、ウイルスに積極的に感染している間に病気を広める可能性があるという。

コロナウイルスに感染していて、現在は症状がないが、今後発症する可能性がある場合、その人は未病状態です。 彼らは数日間、自分が病気であることに気づかないかもしれません。

SARS-CoV-2 に感染しても無症状ですが、感染している間は症状がありません。 彼らは検査を受けない限り、自分が感染していることに決して気付かないかもしれません。 WHOによれば、無症状であると特定された人の中には、後から考えると非常に軽い症状が出たと報告している人もいるという。

未発症者と無症状者がどれだけウイルスを広めるかは不明です。 会話よりも咳やくしゃみの方が、より多くの空気中の飛沫が排出されることはわかっています。 しかし、ほとんどの人は症状がないか、陽性反応が出た人と濃厚接触しない限り検査を受けないため、無症状の症例がどれほど稀であるかは分からない。

6月9日、WHOの報道官は、症状のない人がウイルスを広める可能性は低いと示唆した。 しかし数時間以内に、同組織は声明を明確にし、無症候性感染が実際にどの程度蔓延しているかは不明であると述べた。

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私たちはまだ知りませんし、決して分からないかもしれません。 症状のない人は、新型コロナウイルス感染症感染者と濃厚接触したことがない限り、検査を受けることはできません。 世界保健機関は6月初旬、この病気にかかっている人の「6パーセントから41パーセントの間」が無症状である可能性があると推定した。

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市中感染とは、ある地域で人々がウイルスに感染した場合で、その中には、どこでどのように感染したかわからない人も含まれます。 あなたが住んでいる地域で SARS-CoV-19 の市中感染が確認されているかどうかについては、地元の保健局に問い合わせてください。

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集団免疫とは、大多数の人が感染またはワクチン接種によって病気にさらされ、ある程度の免疫を獲得した場合、集団免疫が感染していない人々を守るという考えです。

専門家らは、完全な集団免疫を獲得して病気の蔓延を阻止するには、人口の60から70パーセント（米国の約2億1000万人）が免疫を獲得する必要があると推定している。

ハーバード大学グローバルヘルス研究所所長のアシシュ・ジャ博士はPBS NewsHourに対し、集団免疫は新型コロナウイルス感染症を制御するための「恐るべき戦略」であると語った。 たとえ病気の治療法が改善されたとしても、集団免疫は「何十万人もの人々が死亡する」ことを意味するとジャ氏は述べた。 「そして、何百万人もの人々が重篤な病気にかかっています。」

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CDCとWHOの両方によると、新型コロナウイルスが蚊やダニによって伝染する可能性があることを示唆する証拠やデータはないという。 SARS-CoV-19 は別の動物に由来すると考えられていますが、このウイルスは主に人から人への感染によって広がっています。

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鼻をかんだ後、咳、くしゃみをした後、トイレを使用した後、または公共の場所で表面に触れた後は、すぐに手を洗ってください。 食事や調理の前、また顔に触れる前には手を洗ってください。 自分が正しく行っているかどうかわからない場合は、CDC が推奨する方法を以下に示します。

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2020年7月7日、地元のホームレスコミュニティのためのケアパッケージを作るためにエレノア・ティンズリー公園に集まった後、手指消毒剤を共有するヒューストンの住民たち。ロイター/アドリース・ラティフ

2月にはすでに米国の店舗で手指消毒剤が売り切れ始めた。 ニューヨーク・タイムズ紙によると、米国の800以上のクラフト蒸留所を含む多くの企業が、市場の需要に応えるために方向転換を図ってきた。 FDAは3月、企業が特定の成分の特定量の使用などのガイドラインに従う限り、公衆衛生危機の間、手指消毒剤の一時的な製造を許可した。

手指消毒剤を購入するときは、ラベルを調べて、次の内容が含まれていることを確認してください。少なくとも60パーセントのアルコール （エタノール、エチルアルコール、イソプロピルアルコールとしてリストされることもあります）。 アルコールの含有量が少ない製品は、あまり効果がないか、「細菌を完全に殺すのではなく、細菌を減らすだけ」である可能性があるとCDCは述べている。

メタノールを含む製品を避ける 、皮膚の炎症や中毒を引き起こす可能性のある有毒物質。 常に成分としてリストされているわけではないため、FDA の使用禁止リストを確認してください。

FDAは、アルコール含有量が低い100以上の手指消毒剤と、メタノールで汚染されている、または汚染されている可能性のある製品をリコールした。

現在、店舗やオンラインで購入できる新しい製品の多くには、予想外の特徴があります。それは、臭いということです。 それは、より手頃な価格で（残念ながら）ろ過されていないエタノールの一種である変性エタノールを使用しているためであると、ある香水メーカーはワイヤーカッターに語った。 ただし、悪臭だからといって効果がないわけではありません。

手指消毒剤は手洗いの代わりにはならないことに注意してください。 スーパーを出た後など、石鹸と水が入手できない場合に使用し、その後すぐに適切な手洗いを続けてください。

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COVID-19 を引き起こすウイルスである SARS-CoV-2 は、インフルエンザではなく、風邪と同じウイルス科に属します。 しかし、症状はインフルエンザに似ている場合があり、現在のパンデミックは、世界中で最大5,000万人が死亡した1918年のインフルエンザと比較されています。

毎年再発するインフルエンザは、これまでのところ新型コロナウイルス感染症よりもはるかに多くの人々を米国で罹患させている。 しかしCDCは、コロナウイルスの感染者数は、記録されている感染者数の10倍である可能性が高いと考えている。 インフルエンザとは異なり、新型コロナウイルス感染症には予防や治療を目的としたワクチンや治療薬がありません。 保健当局は、通常、インフルエンザの季節が始まる9月か10月に始まる次のインフルエンザの季節に備えてワクチン接種を受けるよう勧めています。

現在のデータに基づくと、このコロナウイルスの死亡率はより高いようです。 その率は、新型コロナウイルス感染症による死亡者数を病気にかかった全体の数で割ることによって計算されます。 しかし、検査が十分とは程遠いため、特に米国の公衆衛生当局は、このウイルスに感染している人の数を正確に把握することに苦労している。

続きを読む：コロナウイルスと戦うにはデータが鍵となります。 見つけるのが難しい理由はここにあります

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イリノイ州シカゴのローズランド・コミュニティ病院の外で、新型コロナウイルス感染症検査を受けるために列に並んでいる運転手に話しかける医療従事者。 写真提供：ジョシュア・ロット/ロイター

現在、診断検査と抗体検査の 2 種類の検査が利用可能です。

診断テスト 、分子検査または PCR 検査と呼ばれることが多く、新型コロナウイルス感染症 (COVID-19) の原因となるウイルスに積極的に感染しているかどうかを検出します。 粘液サンプルは人の鼻または喉から収集されます。 検査施設によっては、ほとんどの結果を分析のために研究所に送る必要があるため、結果が出るまでに数日かかる場合があります。 これらは最も信頼性の高いテストと考えられています。

抗原検査ウイルスを迅速に検出する迅速診断テストです。 結果は数分で得られますが、検査ではすべての活動中の感染が検出されるわけではありません。 陽性検査の精度は非常に高いですが、他の検査と比べて偽陰性の可能性が高くなります。 病気の症状がある場合、医師は分子診断検査を指示することがあります。

抗体検査 、または血清学検査では、以前にウイルスに感染したことがあるかどうかを検出します。 血液検査により、コロナウイルスに対する抗体があるかどうかを確認できます。抗体は通常、感染後 1 ～ 3 週間で発現します。 抗体は感染症と闘うのに役立ちますが、コロナウイルスに対する抗体が再感染を防ぐかどうか、またどれくらいの期間保護できるかは不明です。 検査結果が陰性の場合は、活動性の感染症があることを意味する可能性があるため、医師の指導を受けてください。

抗体検査は、CDC の新型コロナウイルス感染症監視活動の一環として使用されています。 また、回復期血漿の潜在的なドナーを特定することもできます。

ほとんどの検査は医療施設または指定されたコロナウイルス検査施設で医療専門家によって実施されますが、家庭での診断検査も利用できるようになってきています。 これらの検査では、（鼻や喉のぬぐい液、または唾液を介して）サンプルを収集し、分析のために研究室に送ることができます。 家庭での検査の需要は高いものの、精度と手頃な価格の問題により、その使用が制限される可能性があります。 一部の企業は医療従事者を自宅に派遣して回収を支援している。

続きを読む： 「このシステムは数百万人にまで増加するように設計されていません。」 米国がコロナウイルス検査に苦戦している理由がここにある

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ほとんどの場所では、単に依頼するほど簡単ではありません。 それは、あなたが住んでいる場所、あなたの地域で利用可能な検査の数、あなたの病気の程度、そしてウイルスに感染している可能性があると信じる理由があるかどうかによって異なります。 現在米国全土で利用できる検査が豊富にないため、検査は呼吸器系の症状がある人、新型コロナウイルス感染症の感染が確認された人と接触したことのある人、またはウイルス患者の治療に当たった医療提供者に限定される可能性がある。

CDCは、新型コロナウイルス感染症の可能性を疑う理由がある場合は、かかりつけ医、地域の保健センター、または緊急治療施設に電話する必要があるとしている。 医療提供者はあなたの症状について質問し、検査を受ける必要があると判断した場合は、検査を受けるかどうか、どのように、どこで検査を受けるかについてアドバイスします。 しかし、複数の人々は、医師から新型コロナウイルス検査を受けるために州または地元の保健局を紹介されたが、検査を受けることができなかったと報告している。

続きを読む：米国の新型コロナウイルス感染者数が増加しない理由は? 検査が足りない

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健康保険に加入している場合、「医学的に必要な」新型コロナウイルス感染症検査の費用は、ファミリーファーストコロナウイルス法およびコロナウイルス援助、救済、経済安全保障法に基づいて全額補償される必要があります。 ほとんどの保険会社は、メディケアによる一部の検査に対して最大 100 ドルの払い戻しを受けます。 場合によっては、他の病気を除外するためのサービスなど、実施された他のサービスに対して、または保険でカバーされない金額が患者に請求されることがあります。

健康保険に加入していない場合でも、連邦メディケイド緊急条項を実施している州に住んでいる場合は、検査費用が連邦メディケイド緊急条項でカバーされる場合があります。 地方自治体が費用を負担している一部の場所では、無料検査が受けられます。

続きを読む：ラテン系アメリカ人と黒人地域が新型コロナウイルス感染症検査の格差に苦戦

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はい、法律では、関連する症状がない場合でも、雇用主が労働者に職場への立ち入りを許可する前に検査を受けるよう要求することが認められています。 また、症状があるかどうかを尋ねたり、体温を測ったりする場合もあります。 症状がある場合はご退場いただく場合がございます。

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プールテストでは、数人からのサンプルを物理的に単一のサンプルに組み合わせてテストします。 検査が陰性の場合、すべてのサンプルが陰性として扱われます。 検査結果が陽性の場合、そのプールの全員が個別に検査を受け、誰がウイルスに感染しているかを判定します。

この技術により、職場や学校などの広範なスクリーニングが可能になり、未症状または無症状の人々を特定するのに役立つ可能性があります。 しかし、FDAによると、検査プールにおける偽陰性のリスクは個別の検査よりも高いという。 これは、特定の時点で集団内にウイルスの疑いが少ない場合に最も効果的です。

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つまり、家族以外の人と少なくとも6フィートの距離を保ち、他の人と交流する可能性のある場所への旅行は絶対に必要な場合にのみ制限することを意味します。 可能であれば在宅勤務し、大規模な集会や混雑した場所を可能な限り避けてください。

トランプ政権も10人以上の集会を控えるよう勧告している。 また、他の人が近くにいる場合は、お互いの物理的距離を最大限に保ち、くしゃみや咳をするときは必ず口と鼻を覆い、食べ物や飲み物を共有しないでください。 他の人との距離を保っていれば、散歩で外に出たり、公園（開いている場合）や自然の中に出かけたりするのは安全です。 そしてもちろん、手を洗い続けてください。

続きを読む： 6フィートの距離は社会的距離を保つのに十分ですか? 科学はこう言っています

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他人との交流が密であればあるほど、またその交流が長ければ長いほど、リスクは高くなる、と CDC は警告しています。

家の外にいるときに感染を防ぐ最善の方法は、社会的距離を保ち、手指衛生を良くし、公共の場ではフェイスマスクを着用することです。

人々が活動を再開する中、CDC はリスクを判断するのに役立つ推奨事項と、安全に関するヒントを公開しました。

続きを読む：パンデミック中にホテル、キャビン、または賃貸住宅に滞在するのは安全ですか?

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はい、感染は屋外でも発生する可能性がありますが、屋内よりも可能性は低くなります。 呼吸器からの飛沫は、屋外ではより早く拡散します。 さらに、さらにスペースがあります。 自分と他の人の間に少なくとも 6 フィートの空間を維持できる場合、屋外にいるのは比較的安全です。

ただし、活動が異なればリスクレベルも異なることに注意してください。 たとえば、犬の散歩は屋外パティオで食事をするよりもリスクが低くなります。 他の人との交流が密であればあるほど、またその交流が長ければ長いほど、リスクが高まるからです。

外出の前後に手を洗うことも必要です。 他の人との物理的距離を維持できない場合は、マスクを着用する必要があります。 さらに、一部の市、郡、州では、住民が公共の場でマスクを着用することを義務付けています。

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医療専門家らは、新型コロナウイルスに感染した可能性があると懸念する人は適切な治療を受ける必要があるとしている。 無保険の場合、どこに相談すればよいのかを知るのは難しいかもしれません。

多くの地元の保健局は、患者を正しい方向に導くためのホットラインを設置しています。 アメリカ疾病予防管理センターには、患者を最善の治療に導くためのオンライン「セルフチェッカー」ツールもあります。 一部の州では健康保険に加入するための特別加入期間を設けたり、一時的にメディケイドを拡大するために一部制限を緩和したりしているところもある。 州レベルの認定ナビゲーターは、医療交換のプランを選択するプロセスを人々に案内することができます。

続きを読む：新型コロナウイルス感染症のパンデミック下で無保険患者がどのように支援を受けることができるか

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CDCによると、新型コロナウイルス感染症から回復した人が再び感染する可能性があるかどうかを判断するにはまだ時期尚早だという。 ほとんどの人は感染後 1 ～ 3 週間で抗体を生成し始めますが、抗体を持っているからといって免疫が保証されるわけではありません。

もっと詳しく知られるか、効果的なワクチンが広く利用可能になるまで、自分自身や他の人をウイルスから守り続ける必要があります。

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回復にかかる時間は人によって異なりますが、軽度の病気の場合、ほとんどの人は約 2 ～ 3 週間で回復します。 CDCによると、慢性疾患のない若者であっても、新型コロナウイルス感染症で入院していない一部の患者では、長期にわたる病気や症状が持続する可能性があるという。 重症または重篤な病気になった人は、通常 3 ～ 6 週間以内に回復します。

少数の軽症患者の中に、症状が 30 日以上続いていると報告されている人もいます。 新型コロナウイルス感染症の症状があるにもかかわらず、検査で陰性となった人もいる。 これまでのところ、これらの報告は逸話に過ぎないとCDCは述べた。

続きを読む：新型コロナウイルス感染症の回復には、若者でも数週間かかる場合がある

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CDCによると、ウイルスの感染力が持続する期間はまだ不明だという。 SARS-CoV-2 の潜伏期間は 2 ～ 14 日間で、症状が出る 1 ～ 3 日前に感染力を持つ可能性があります。 新型コロナウイルス感染症の軽症患者のほとんどは、症状が 2 週間続きます。 医師の推奨事項または CDC のガイドラインに従って、症状の有無にかかわらず、新型コロナウイルス感染症の症状がある場合、または陽性反応が出た場合に、いつ人々の近くにいてもよいかを確認してください。 回復した後も、ウイルスの拡散を制限するための予防措置を継続する必要があります。

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まず第一に、医師のアドバイスに従ってください。 CDCは、新型コロナウイルス感染症の症状がある場合、3日間発熱がなく、咳や息切れなどの呼吸器症状が改善し、症状が出始めてから10日が経過すれば、他の人と一緒にいてもよいとしている。 症状はなかったものの、検査で陽性反応が出た場合は、検査後 10 日間は他の人と一緒に過ごすことができます。 新型コロナウイルス感染症にまだ感染しているかどうかを確認するために再度検査を受けた場合、少なくとも 24 時間の間隔をあけて 2 回連続で陰性となった後は、他の人と一緒に過ごすことができます。

最初に確認された感染者は、2019年末に中国・武漢の海産物と鶏肉の市場で発生し、3月中旬までに公式のパンデミックに爆発した。 WHOは、このウイルスはコウモリから発生した可能性が最も高いとしているが、科学者らはウイルスが別の種から人間に感染したと考えている。

続きを読む：コロナウイルスに関する不確実性が誤った情報の機会を生む理由

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2020年3月31日、マンハッタンで猫を診察する獣医師。写真提供：REUTERS/Caitlin Ochs

米国では、通常、ウイルス感染者との濃厚接触後に、猫や犬を含む少数の動物が検査で陽性反応を示した。 CDCによると、動物がウイルスを広めるリスクは低いという。 人がペットの皮膚、毛皮、毛からコロナウイルスに感染するという証拠はありません。

病気の人がウイルスを動物に広めるリスクはわずかであるため、ペットの飼い主はペットと家庭外の人々との接触を制限する必要があります。 可能であれば猫を屋内で飼いましょう。 屋外では犬を他の犬から少なくとも6フィート離してください。 ドッグランや社会的距離を保つことができない場所など、自由な活動は避けてください。

当局は、新型コロナウイルス感染症に感染したペットの飼い主に対し、世話の際にフェイスカバーを着用するなど、動物との接触を可能な限り避けるよう勧告している。

ペットが病気になった場合、または新型コロナウイルス感染症感染者と接触した場合は、獣医師に電話して指示を求めてください。

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ウイルスが付着している表面や物体に触れ、その後自分の口、鼻、目を触ることによって、新型コロナウイルス感染症に感染する可能性があります。 しかし、このウイルスは主に呼吸器の飛沫を介して人から人へ広がります。

特に他の人が触ったり扱ったりした物体に触れた後は、石鹸と温水で少なくとも 20 秒間頻繁に手を洗うことでリスクを軽減できます。 手を洗えない場合は、少なくとも 60% のアルコールを含む手指消毒剤を使用し、できるだけ早く手を洗います。 携帯電話、鍵、ドアノブなど、頻繁に触れる物体は定期的に洗浄し、消毒する必要があります。

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New England Journal of Medicineに掲載された研究によると、新型コロナウイルス感染症（COVID-19）を引き起こすウイルスは、一部の表面では数日間検出可能だという。 しかし、ウイルスが表面上に長くいるほど、残存するウイルスの量は少なくなります。 研究者たちは、人を病気にするためにどのくらいの量のウイルスが必要なのかを知りません。 段ボールの場合、最長 24 時間持続します。 銅線では最大 4 時間。 プラスチックやステンレススチールでは最長 72 時間持続します。

コロナウイルスから身を守る最善の方法は手を洗うことだとファウチ博士は言う。

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CDCによると、リスクは非常に低い可能性が高いという。 ウイルスは表面に残る可能性があるため、食べ物を準備したり食べたりする前に手を洗うことが重要です。 新型コロナウイルス感染症が食品を介して感染するという証拠はありません。

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頻繁に触れる表面や物体を石鹸と水で定期的に掃除し、細菌、汚れ、不純物を物理的に除去してください。 続いて、SARS-CoV-2 を含むウイルス、細菌、真菌、寄生虫を殺す FDA 承認の消毒剤を使用してください。 製品のラベルを読み、すべての指示に従ってください。 多くの消毒剤は、効果を発揮するために一定期間製品を塗布する必要があります。 化学薬品を混合しないでください。

再利用可能な手袋または使い捨て手袋を着用して皮膚を保護してください。 使用している化学物質によって強い臭いが発生する場合に備えて、適切な換気が行われていることを確認してください。 たとえば、漂白剤は、表面に塗布された後、化学反応により臭いが強くなります。 可能であれば窓やドアを開け、扇風機をオンにしてください。 製品は子供やペットの手の届かない場所に安全に保管してください。

洗濯物は、生地や素材に適した最高温度で洗ってください。 病人の洗濯物を扱うときは手袋を着用してください。 その人の洗濯物と他の人のアイテムを組み合わせることができます。 絨毯やカーペットなどの洗濯できないものには、適切な家庭用洗剤を使用してください。

電子機器を洗浄および消毒する場合は、メーカーの推奨に従ってください。 ガイダンスがない場合は、少なくとも 70% のアルコールを含むワイプまたはスプレーを使用してください。

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ウイルスが衣服に付着した場合にどれくらいの期間感染力を維持できるかは不明だが、多くの専門家は3月にニューイングランド・ジャーナル・オブ・メディシン誌に発表された研究を指摘している。 このウイルスは、プラスチックやスチールなどの最も吸収性の低い表面でも数日間検出可能でした。 布地と同様に湿気を吸収するボール紙繊維では、ウイルスは最長 24 時間持続しました。

社会的距離を保ち、距離を保つことができない場合はマスクを着用するほとんどの人にとって、外出後に服を着替えたりシャワーを浴びたりする必要はありません。 ただし、常に適切な手指衛生を実践する必要があります。

ニューヨーク・タイムズ紙のインタビューによると、空気中のウイルス粒子は「空気力学のため、衣服に付着する可能性は低い」という。 ウイルスのエアロゾルがある場合、物理学のおかげで、移動するにつれてそれらは押しのけられます。

次の場合は、服を着替えてシャワーを浴びる必要があります。

CDCによると、衣服はラベルの指示に従って洗濯して消毒することができるという。 できるだけ温かい水を使用し、最も高温の設定で洗濯物を乾燥させます。 汚れた衣服を振らないようにし、病人の衣服を扱うときは使い捨て手袋を着用してください。 彼らの洗濯物は他の人のアイテムと組み合わせることができます。

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接触追跡は、患者にインタビューするか、テクノロジーを使用して他の誰が感染した可能性があるかを調べることによって、病気の蔓延を追跡するプロセスです。 この技術は、新型コロナウイルス感染症の蔓延を遅らせ、命を救い、さらには将来のウイルスの波を防ぐのに役立つ可能性があります。

プロセスは簡単ですが、時間がかかります。 まず、労働者は新型コロナウイルス感染症の新規感染者と連絡を取り、病気中に接触した全員を特定します。 その後、職員はそれらの人々に連絡を取り、患者のプライバシーを保ちながら、感染した可能性があること、隔離が必要であることを伝えます。 また、正しい方法で隔離する方法、人々が家族を守る方法、食料品や薬の入手方法、請求書の支払い方法、さらには家庭内暴力への助けを見つける方法についても説明しています。

この技術は他の地域での以前の病気の発生に対して広く使用されてきましたが、現在米国には全国的な追跡インフラが不足しています。 全国の州政府は、ウイルスの蔓延を追跡し、制御下に置くために接触追跡者として数千人を雇用している。 収集されたデータは、研究者がどの緩和方法が有効かを知るのにも役立ちます。

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シンガポール、イスラエル、韓国、米国の一部の州で使用されているような、人々の動きを追跡するデジタルツールも役立つ可能性がある。 ユーザーが接触追跡アプリをダウンロードして有効にすると、モバイル デバイスはユーザーの位置を追跡し、近くにある他のユーザーの Bluetooth ビーコンを検索します。 誰かがアプリで陽性の診断を報告した場合、その人物と最近接触したすべてのユーザーに警告が送信されます。

5月、GoogleとAppleは共同で、公衆衛生当局が開発中の接触追跡アプリで使用できるモバイルデバイス上のBluetooth技術を使用した暴露通知ソリューションをリリースした。 しかし、セキュリティ専門家はユーザーのプライバシーについて依然として懸念を抱いています。

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2020年5月16日、ニューヨーク州ブルックリンのドミノパークで、コロナウイルス感染症の流行中、暖かい午後を楽しむ人々が社会的距離を保とうとする。ロイター/エドゥアルド・ムニョス

トランプ政権は4月、新型コロナウイルス感染症が減少傾向にある地域でコロナウイルス対策として社会的距離の確保を緩和する方法について州、個人、雇用主向けにガイドラインを発行した。 それ以来、ほとんどの州がさまざまな程度で経済活動を再開し始めている。 カリフォルニア、オレゴン、テネシーのいくつかの地域では、地域的に再開が始まったばかりです。

再開の決定は州および地方レベルで行われるため、混乱が生じる可能性がある。 地元メディアのニュースを読んだり、地方自治体や州政府のウェブサイトで現在の安全制限や最新の動向を確認してください。

パンデミックがいつまで続くかは不明です。 ワクチンがなければ、ウイルスはさらに広がり続けると予想されます。 景気後退や記録的な失業率など、米国におけるパンデミックの経済的影響は何年も続く可能性があります。

続きを読む：このチャートは、この夏のコロナウイルスのリスクを評価するのに役立ちます

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一部の人々や家族は、慎重に家族の枠を超えて社会の輪を広げ、安全だと判断した人々と「ポッド」、「バブル」、または「隔離チーム」を形成しています。 CDCは、家族以外の人々から社会的距離を置くことを推奨していますが、孤独や孤立は精神的および身体的健康を悪化させる可能性があります。 隔離バブルは、生活の質を向上させながら、これらの潜在的な健康リスクを軽減するのに役立ちます。

隔離チームを結成する際、メンバーは家族以外の人々との交流、どのようにお互いに交流するかについて話し合い、サークル外の人々と交流するためのルールを決定します。 継続的なオープンなコミュニケーションが全員の安全を守る鍵となります。

続きを読む：隔離バブル – 正しく行えば、コロナウイルスのリスクを制限し、孤独と戦うのに役立ちます

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6月15日の時点で、20以上の州でコロナウイルス感染者数が増加している一方、全国的には毎日新たに報告される感染者数は数週間横ばいで推移している。 沿岸部の主要都市から国内の他の地域へのウイルスホットスポットの移動は、米国における第1波の一部である

パンデミックは、活動の波が数か月にわたって広がるのが特徴であり、同じ波の中に第 2 のピークが来る可能性があります。 それが1918年のインフルエンザのパンデミックで起こったことだとWHOは言う。

多くの保健専門家は秋に感染者の第２波が来ると予想しているが、それは避けられない。 インフルエンザなど一部のウイルスは冬の寒い時期に感染が拡大しますが、SARS-CoV-19 は、天候や気温がウイルスの拡散に影響を与えるかどうかを研究者が判断できるほど長く存在していません。 しかし、人々は通常、秋から冬にかけて、社会的距離を保つことが難しく、換気も少ない室内で過ごす時間が長くなります。

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各州が経済再開の時期と方法を決定する中、多くの人が感染と死亡の新たな波を懸念している。 PBS NewsHour特派員ウィリアム・ブランガム氏は4月22日、サイエンス誌ライターのジョン・コーエン氏と対談し、視聴者の質問に答え、新型コロナウイルス感染症が人体に与える影響について語った。

ウイルスの市中拡散がある限り、他の人々と交流する際に暴露や感染のリスクが存在します。 CDCと労働安全衛生局（OSHA）は、職場での新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の蔓延を防ぎ、遅らせる方法に関する雇用主向けのガイドラインを発行した。 可能な場合は社会的距離を置き、公共の場ではフェイスマスクを着用することでリスクを制限してください。

州および地元の保健局にガイダンスを確認し、個々の状況を考慮して情報に基づいた決定を下してください。 あなたまたはあなたが同居している人は重症化するリスクが高いですか? 家に子供がいる場合、安全な保育を確保できますか?

雇用主の新型コロナウイルス感染症に関するポリシーがわからない場合は、いくつかの質問をしてください。 彼らはどのように社会的距離を確保しているのでしょうか？ あなたまたは家族が病気になった場合の病気休暇ポリシーは何ですか? 体温検査や検査などのスクリーニング対策は実施されていますか? 同時に何人が作業することになりますか? 誰かが病気になった場合の手続きはどうなりますか?

雇用主が安全または健康に関するガイドラインに従っていない場合は、内密に OSHA に苦情を申し立てることができます。

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それは複雑です。 一部の学校は開始日を遅らせているが、その他の学校は様子見の姿勢をとっている。 各州は対面授業を再開する予定だと発表した。 対面学習と仮想学習を組み合わせて提供するところもあれば、秋にオンラインのみのクラスを提供するところもある。

生徒、教師、学校職員の安全を守るためのCDCの推奨事項には、カフェテリアや遊び場などの共用エリアを閉鎖すること、机の間隔を少なくとも6フィート（約6フィート）離すことが含まれている。 可能であれば、生徒を小さなグループに分け、できるだけ一緒にいて、混ざり合わないようにする必要があります。 学校は、可能であればドアや窓を開けたままにし、空気の循環を増やす必要があります。 生徒は洗浄や消毒が難しい物品の共有を避けるべきです。

学校の再開は公衆衛生上の問題であると同時に政治問題でもあります。 トランプ政権は各州に学校の再開を促しているが、州および地方自治体は地域社会の感染拡大のレベルを考慮する必要があり、そのレベルは国によって大きく異なる。 子どもたちは病気になるリスクが低いように見えますが、教師や家族など他の人にウイルスをうつす可能性があります。

お子様の学校または学区に問い合わせて、再開計画がどのようなものか、またウイルスの蔓延を抑えるためにどのような戦略が取られているかを確認してください。

続きを読む：学校はどのように再開すべきでしょうか？ 小児科医は次のガイドラインを提供しています

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旅行すると、新型コロナウイルス感染症に感染して拡散する可能性が高まります。 家にいることが、自分自身と他の人を病気から守る最善の方法であるとCDCは警告しています。 旅行するかどうかを決めるときは、次の点を考慮してください。

病気の場合は旅行しないでください。 そして、ウイルスは症状のない人からも感染させる可能性があることを忘れないでください。

旅行する場合は、衛生状態を良くし、公共の場ではフェイスマスクを着用し、社会的距離を置くことで、自分自身と他の人を守ります。 ルート上のレストランが閉店した場合に備えて、アルコールベースの手指消毒剤、フェイスマスク、食料と水をご持参ください。 ホテルの表面を清掃および消毒するための備品を梱包します。

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CDCは、あらゆる旅行は新型コロナウイルス感染症に感染したり広めたりするリスクを高めるが、空の旅はあなたが思っているほど危険ではないかもしれないと警告している。 既存の航空機換気システムと新しいポリシーはリスクの軽減に役立ち、飛行をより安全にするためにできる簡単なことがいくつかあります。

CDCは、「飛行機内では空気がどのように循環し、濾過されているため、ほとんどのウイルスや細菌は飛行機内では簡単には拡散しない」と述べている。 それは、飛行機の換気システムが外気とフィルターを利用して機内の空気から汚染物質を継続的に除去しているためです。 ただし、このシステムは、表面に付着する大きなウイルス粒子からは保護されません。 CDCは現在、フライトの間の飛行機の清掃中はシステムをオンにしておくよう推奨している。

飛行中または飛行直後に症状のある乗客が確認された場合に航空会社が従うべき新しい清掃ガイドラインも発行された。

セキュリティライン、空港ターミナル、または飛行機内では社会的距離を保つことができない場合があるため、旅行者は常にフェイスマスクを着用する必要があります。 現在、多くの航空会社が 2 歳以上の旅行者に着用を義務付けています。

パンデミック中に飛行機を利用することを選択した場合は、次のことを行うことでリスクを軽減できます。

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CDCは、コロナウイルスがレクリエーション用水を介して人々に広がる可能性があるという証拠はないと述べている。 さらに、塩素または臭素で処理された水は、新型コロナウイルス感染症 (COVID-19) の原因となるウイルスである SARS-CoV-2 を死滅させるはずです。 ただし、地域内でウイルスが拡散している場合は、公共のプールやビーチなどでのウイルスの拡散を制限するための予防措置を講じる必要があります。

公共の水泳施設または会場に行く場合:

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あなたまたは家族が、胸痛、呼吸困難、重傷や外傷などの重篤または生命を脅かす症状を経験した場合は、すぐに救急治療室に行くか、911 に電話してください。それ以外の場合は、かかりつけ医または救急医療機関に連絡してください。医療提供者が治療の選択肢を決定します。

CDCによると、4月には救急外来の受診が42％減少したため、新型コロナウイルス感染症とは関係のない救急医療を遅らせている人もいる可能性があるという。 重篤な場合には、合併症や死亡につながる可能性があります。

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病気の場合は家にいて、オンラインまたは電話で医療提供者に連絡して指示を求めてください。 医学的な緊急事態が発生していない場合は、医療提供者に相談する前に急いでクリニックに行かないでください。

緊急以外のケア、検査、継続的な治療については、かかりつけ医または専門家に連絡して、最適な治療方法を判断してもらいましょう。 かかりつけ医がいない場合は、地元の救急医療提供者に連絡して指示を得ることができます。

医師は、ビデオチャット、電話、電子メールによる対面での遠隔治療 (遠隔医療と呼ばれます) を選択する場合があります。 会話を最大限に活用するには、看護師に向けて問題を要約し、症状や質問のリストを作成できるように準備してください。

アレルギーの予防接種や透析など、一部の患者や健康状態によっては、対面での診察が必要な場合もあります。 医師から来院を求められた場合は、医師の指示に従い、マスクを着用し、社会的距離を保つことで、自分と他の人を守りましょう。

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サイード・カマルさんは自宅の外で2歳の娘アリーバちゃんを抱き、ボストン医療センターの小児科医サラ・スタラック医師がコロナウイルスのさなか、子供たちに定期治療と定期予防接種を届けるために救急車を利用するためにアリーバちゃんの妹の定期検査を行っている。アウトブレイク。 ロイター/ブライアン・スナイダー

お子様のかかりつけの小児科医に相談して指示を受けてください。 アメリカ小児科学会は、人間ドック、臨床検査、聴力検査、視力検査、フッ化物治療、ワクチンなどの定期的な赤ちゃんと子供の健康診断は引き続き直接対面で行うべきであると述べている。 対面での治療が必要ない場合には、遠隔診療を推奨しています。

CDCによると、パンデミック中に小児ワクチンの接種は減少したという。 ワクチン接種が遅れると、髄膜炎や麻疹など、ワクチンで予防可能な病気が発生するリスクが高まります。 お子さんがワクチンや健康診断を受けなかった場合、AAPは予約をすることを推奨しています。

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コロナウイルスは主に空気中の飛沫による人から人への濃厚接触によって広がるが、現時点では「歯科診療中のSARS-CoV-2感染リスクを評価するための利用可能なデータはない」とCDCは述べている。

歯科医は感染制御について考えることに慣れています。 米国歯科医師会は、ウイルスの蔓延を制限するための追加勧告を発表した。 歯科医はエアロゾルを生成する超音波スケーリングの代わりに手工具を使用する場合があるため、クリーニングに時間がかかる場合があります。 追加の吸引装置やゴム製の歯科用ダムを使用することもあります。

歯の緊急事態（制御不能な出血、口内の痛みや腫れ、または歯の破損）が発生した場合は、歯科医に電話して治療の手配をしてください。

ほとんどの歯科医は、パンデミックの初めに緊急以外の治療を一時停止した後、クリーニングやその他の定期的な診察を再開しました。 歯科医院に連絡して、患者を診察しているかどうか、また予約をする必要があるかどうかを確認してください。

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たとえ孤立していても、つながりを保つ方法を見つけてください。 テクノロジーがあれば、それに頼って、この時代に人間であることの浮き沈みを理解できる信頼できる人々に連絡を取ってください。

シャワーを浴び、服を着て、一般的なスケジュールを守るなど、できるだけ毎日の日課を守りましょう。

また、定期的に運動し、健康的な食べ物を食べ、睡眠を取るべきだとWHOは呼びかけ、このストレスの多い時期には「自分自身のニーズや感情に注意を払う」よう国民に呼びかけている。

新型コロナウイルス感染症に関するニュースを際限なく見ると、不安が増大する可能性があります。 1 日の中で時間を決めて状況の推移を確認し、信頼できる情報源からのニュースや情報に注意を払い、準備を整えて安全を確保しましょう。

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直感に反しますが、現時点で他人や社会全体を助ける最善の方法は、自分自身を隔離し、できるだけ家にいて、たとえ州や都市が公共生活や商業を開放する動きを見せているとしても、意図しないウイルスの蔓延を避けることです。 あなたはすべての人、特に最もリスクの高いグループの人々や医療従事者を助けることになります。

続きを読む：新型コロナウイルス感染症危機において他の人を助ける方法

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— Isabella Isaacs-Thomas、Erica R. Hendry、Gretchen Frazee、Dorothy Hastings による追加レポート。

AP通信より

リンジー・タナー著、AP通信

シャロン・ベグリー著、STAT

ローラ・サンタナム

ジーク・ミラー、AP通信、マリリン・マルキオーネ、AP通信チーフメディカルライター

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ロリ・トッドは、PBS ニュースアワーのフリー編集者です。 @loritoddをフォロー

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Laura Santanam は、PBS NewsHour の健康レポーター兼世論調査コーディネーター プロデューサーであり、データ プロデューサーとしても働いています。 @LauraSanthanam をフォローしてください

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